* Por Ketty Bittencourt
Além das medidas tomadas acerca da saúde como uma higiene rigorosa e o isolamento social que a pandemia mundial do coronavírus nos trouxe, a alimentação saudável é mais uma forma de se proteger do vírus.
O Blog Quarentenas conversou com a bióloga e nutricionista, Luciana Bittencourt Peixoto, que fala pra gente da importância da alimentação para melhorar a imunidade durante esse período de quarentena.
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* Ketty Bittencourt é jornalista, contabilista especializada no mercado empresarial e produtora de conteúdo com mais de 18 anos de experiência. Em 2014 mudou-se para Los Angeles, onde reside atualmente. Atua como consultora e desenvolve estudos e projetos ligados à cultura e entretenimento, negócios e espiritualidade. Apaixonada por fotografia, viagens e diferentes culturas, gosta das coisas simples da vida, das pequenas conquistas e especialmente de compartilhar experiências. No blog está disposta a comunicar aos leitores e tirar dúvidas sobre como enfrentar o impacto desta pandemia.
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