QUARENTENAS.COM

* Por Ninah Jo Sem mais delongas, Ninah Jo: * aplausos * Segue abaixo a informação de contato para quem quiser entrar em contato com a Ninah Jo para agendar lives (e shows após a quarentena). Celular: (21) 99165.8165 Email: ninahjovoz@yahoo.com.br "Vamos precisar de todo mundo/ P'ra banir do mundo a opressão/ Para construir a vida nova/ Vamos precisar de muito amor." - Beto Guedes Gostou? Compartilhe agora nas suas redes sociais com seus familiares e amigos! *** VOLTE SEMPRE

* Pela Professora Doutora Marciclene de Freitas Ribeiro A professora Doutora Marciclene de Freitas Ribeiro enviou para o Quarentenas.com um exemplo de relaxamento fácil que pode ser memorizado ou gravado, a fim de lidar com momentos de tensão durante a quarentena, devido à pandemia da COVID-19, e que se encontra no livro A Viagem do Relaxamento, cuja cópia online pode ser encontrada aqui.: Ou, aprenda aqui a meditar com Analu Nadaz e encontre aqui modos de energizar sua vida

* Por Mônica Manfredini Boa #notícia em momentos de ansiedade e #crise. Os #terapeutas energéticos continuam atendendo seus clientes #online. Afinal, com a #pandemia atual, a demanda por #ajuda aumentou. Pessoas de diferentes idades, classe sociais e gêneros estão com medo, #estressadas e há até aqueles que desenvolveram a Síndrome do Pânico. As técnicas energéticas se propõem a remover padrões de #pensamento, #crenças e #sentimentos que impedem as pessoas de levarem uma vid